¿Azúcar en tu IsaLean Shake ?
¿Por qué IsaShake contiene azúcar? La respuesta es simple: no sería un alimento completo sin ella.
La ciencia detrás del Sistema de 30 Días
Recordemos el año 2002, Isagenix nació con la idea de crear un programa nutricional con una línea de productos como ninguna otra.
Convierte tus propósitos de Año Nuevo en realidad
Si tu visión para este 2015 incluye más verduras, tenis y ropa deportiva es posible que te estés preparando para el fracaso.
Tips para combatir el estreñimiento
El estreñimiento no es un tema común en las pláticas con tus amigos, pero las probabilidades indican que al menos una persona en el grupo la padece o experimentará los síntomas en algún momento.
Prepárate para la carrera perfecta
El entrenamiento para un maratón o triatlón requiere dedicación. Se necesita entrenar durante horas, superar obstáculos físicos y una intensa concentración mental. Una nutrición adecuada puede ser la diferencia entre participar y competir en una carrera, es parte fundamental de tus entrenamientos, no puedes darte el lujo de ignorarla.
Apuesta por la composición corporal, no por el peso
Sabes cuanto pesas, pero sabes qué es exactamente lo que representa el peso de tu cuerpo. El peso no es un indicador 100% confiable para determinar la salud. Es posible tener un peso “adecuado” y aún así ser poco saludable.
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