En 2013, Quemador de Grasa Nocturno (Bedtime Belly Buster), o BBB (por sus siglas en inglés), tomó el mundo de Isagenix por sorpresa. Una creación inspirada por un Asociado de Isagenix, el BBB se desarrolló como una forma conveniente para liberar la grasa abdominal difícil de eliminar.
Ahora, hemos creado una sencilla guía donde describe paso a paso cómo funciona el BBB y la forma de uso.
Oficialmente, el BBB ahora consiste en componentes principales: IsaPro®, Spray Sleep Support & Renewal™ e Isagenix Fruits™ o Isagenix Greens™. Dependiendo de tus objetivos, se toman comúnmente productos complementarios como IsaOmega™, FiberPro™ (mezclado) y un Complete Essentials™ Paquete Diario con el BBB para una opción extra de nutrientes antes de ir a dormir.
Componentes Principales:
- IsaPro Vanilla o Chocolate
- Sleep Support and Renewal
- Isagenix Fruits o Isagenix Greens
Productos Complementarios:
- IsaOmega
- Fiber Pro
- Complete Essentials Paquete Diario
Juntos, los diferentes componentes del BBB son capaces de apoyar la pérdida de peso. Más allá de ser una excelente manera de satisfacer al paladar después de la cena, la evidencia científica por la cual funciona la combinación es bastante sencilla.
IsaPro: IsaPro viene en dos deliciosos sabores, Chocolate y Vainilla, que le dan esa sensación dulce sin esa calorías, grasa y azúcar de poco valor nutritivo. Además, se ha demostrado que la proteína de suero de alta calidad que se encuentra en IsaPro como parte del BBB estimula el metabolismo y el gasto de energía (1, 2). En resumen, eso significa que la proteína adicional te ayuda a quemar más calorías mientras duermes.
Sleep Support & Renewal: Todo el mundo sabe que la calidad del sueño es un elemento clave para la buena salud, pero lo que puede sorprender es que también puede ayudar a perder peso. Un estudio publicado por la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño encontró que las personas que habitualmente carecen de sueño de calidad, ya sea debido a que se acuestan tarde o debido a la incapacidad para quedarse dormidos una vez están en la cama, son más susceptibles al aumento de peso (3).
Isagenix Fruits o Isagenix Greens: ConCon 1 gramo de azúcar, Isagenix Fruits e Isagenix Greens agregan sabor al BBB sin calorías adicionales. Además, proporciona algunos fitoquímicos valiosos derivados de las frutas y los vegetales. Aunque tradicionalmente el BBB se usa con IsaPro Vainilla e Isagenix Fruits, la combinación del nuevo IsaPro Chocolate y Greens también se está convirtiendo en una de las favoritas.
Para un régimen a la hora de dormir, agregar productos como IsaOmega y FiberPro es una manera fácil de personalizar el BBB para que se ajuste a tus metas personales.
Complementar tu dieta con las vitaminas, minerales y fitonutrientes que se encuentran en el Complete Essentials Paquete Diario, o los ácidos grasos esenciales omega-3 que se encuentran en IsaOmega, te ayuda a sentirte seguro sabiendo que estás proporcionando a tu cuerpo las cantidades adecuadas de nutrientes para apoyar tu salud y bienestar.
FiberPro agrega fibra prebiótica, diseñada para mantener la salud digestiva y promover la regularidad.
Instrucciones: 30-60 minutos antes de acostarte es el momento ideal para preparar tu Quemador de Grasa Nocturno. Ten en cuenta que no se recomienda en un Día de Limpieza, pero puede ser el «complemento de la noche» perfecto para el Día de Batido.
Paso 1: En un vaso IsaBlender®, combina 4 o 5 onzas de agua, los componentes principales y el FiberPro si lo eliges como tu complemento. Debido a que la mezcla forma espuma de forma rápida, agita vigorosamente el vaso antes de licuar.
Paso 2: Mezcla todos los ingredientes durante 30 a 60 segundos.
Paso 3: Si lo deseas, agrega unos cubitos de hielo y vuelve a mezclar. A continuación, disfruta de esta placentera receta para dormir con alta densidad de nutrientes y proteínas junto con IsaOmega o Complete Essentials Paquete Diario si esas fueron tus adiciones elegidas.
El resultado final del Quemador de Grasa Nocturno es la variedad de maneras diferentes de alcanzar tus objetivos. Pero al complementar tu régimen nocturno con el spray Sleep Support & Renewal y la proteína de suero de alta calidad sin desnaturalizar presente en IsaPro, pueden transformar tu cuerpo y cintura.
Referencias
- Madzima TA, Panton LB, Fretti SK, Kinsey AW, Ormsbee MJ. Night-time consumption of protein or carbohydrate results in increased morning resting energy expenditure in active college-aged men. British Journal of Nutrition 2014;111:71-7.
- Kinsey AW, Eddy WR, Madzima TA et al. Influence of night-time protein and carbohydrate intake on appetite and cardiometabolic risk in sedentary overweight and obese women. British Journal of Nutrition 2014;112:320-7.
- Spaeth AM, Dinges DF, Goel N. Effects of Experimental Sleep Restriction on Weight Gain, Caloric Intake, and Meal Timing in Healthy Adults. Sleep. 2013 Jul 1; 36(7): 981–990. Published online 2013 Jul 1. doi: 10.5665/sleep.2792
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