Ingrediente destacado: Cúrcuma y curcumina
También conocida como “Azafrán de la India” u “Oro sólido de la India”, la cúrcuma es un derivado del rizoma de la planta Curcuma longa y se le asocia de inmediato con el colorido curry [...]
Cinco razones para hacer una limpieza interna además de la pérdida de peso
Un Día de Limpieza Isagenix está basado en la ciencia detrás del ayuno intermitente, una práctica que ha estado resonando en los medios de comunicación como el nuevo régimen más adecuado para la pérdida de [...]
No solo para el desarrollo muscular: Te contamos las razones por las que debes tomar creatina
¿Te preguntas si la creatina es adecuada para ti? Puedes considerar revisar su lista de beneficios cada vez más larga. No es solo para desarrollar músculo y resistencia. La popularidad de la creatina aumentó primero [...]
IsaGenesis: 10 ingredientes a base de vegetales para ayudar a conservar tu juventud
Para aquellos que desean mantener su energía y vitalidad juvenil, IsaGenesis® representa un cóctel de extractos naturales y nutrientes seleccionados que refuerzan las defensas propias del cuerpo contra el estrés oxidativo y los radicales libres subyacentes [...]
Estira tu edad
La flexibilidad es lo que te ayuda a completar tareas diarias con facilidad. A media que envejeces, es un de las determinantes más importantes en la calidad de vida, sin embargo, estirarse es uno de los componentes de fitness más olvidado o ignorado.
Por qué necesitas Proteína con el paso de los años
Si has llegado a tus 50 o 60 años, las necesidades de proteína en tu dieta pueden haber incrementado inesperadamente. Si deseas la misma respuesta en cuanto a la construcción de masa magra con los mismos 10 – 12 g de proteína que consumías en la juventud, tal vez no sea suficiente.
Entrevista con el Dr. Phillips: Suero Vs. Soya
El músculo esquelético es el tejido de la acción, el movimiento, la fuerza y la función. Desafortunadamente, el tiempo afecta negativamente el cuerpo y la masa muscular. La combinación de la sensación de disminución de energía, menor actividad física y una atenuada respuesta al desarrollo de músculos (“resistencia anabólica”) determina una asociación entre el envejecimiento y una pérdida de masa muscular.