NOTICIAS DE ENERGÍA
Datos inteligentes sobre el azúcar: Cómo se usa el azúcar en los productos de Isagenix
Cuando ves la etiqueta de ingredientes en todos los productos de Isagenix, habrás notado que muchos de ellos incluyen pequeñas cantidades de azúcar. Esto puede encontrarse en diferentes formas y combinaciones, incluida la dextrosa, sacarosa, fructuosa, miel, melaza y jarabe de agave, de los cuales la cantidad nunca excede el tamaño de media manzana.
¿Dormir es una de tus prioridades?
Para que tu cuerpo esté en óptimas condiciones depende mucho de 2 factores: ¿Cuántas horas duermes? y ¿Qué tan bien has dormido? Ya que sólo el perderte una hora de sueño puede interrumpir tu metabolismo, incrementar tu grasa corporal e incluso cortar procesos hormonales importantes involucrados en tu recuperación (1-3).
Energía Líquida: Hidratación Óptima y Electrolitos Balanceados
El cuerpo humano está compuesto aproximadamente por 60% agua. Los líquidos que consumimos juegan un rol muy importante en nuestro cuerpo, como para la generación de energía, nuestro estado de ánimo y en última instancia influye en nuestro nivel de desempeño.
La pregunta sobre la fructosa: Otra generada en los mitos
Hay quienes todavía no comprenden la perspectiva científica sobre el azúcar, ya que recibo las mismas preguntas reiteradas por lo menos una vez por semana. Los azúcares forman una parte natural de la alimentación humana y los mecanismos para procesarlas se han encontrado en nuestro ADN durante millones de años.